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新型コロナウイルス感染症拡大防止対策 自宅でできる簡単ストレッチはいかがですか?
2020-04-28
オススメ
新型コロナウィルス感染症拡大防止対策で、転倒予防教室・サロン・認知症予防教室の5月の活動も休止となりました。 
 活動が中止になって、人とお話をしなくなったり、運動不足になっていませんか?
お元気な皆様にお会いできるよう、この時期こそ!自宅でできることに取り組んでいただきたいと思います。
今回は、栄養・運動・口腔・つながりのワンポイントアドバイスをご紹介いたします。自宅でぜひご活用ください。
 皆様にお会いできる日を楽しみにしています。
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